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育兒常識

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一.新生兒:特指未滿月的嬰兒或出生至28天的孩子

主要是介紹新生兒的喂養,護理和保健的知識。

二.0-1歲

也稱嬰兒階段:主要是介紹寶寶的早教,智能培養,生理發育等各方面的知識。

三.1-3歲

也稱幼兒階段:主要是介紹寶寶的營養,保健護理,疾病預防等各方面的知識。

四.3-6歲

也稱學齡前兒童:主要是介紹寶寶的智能培養,心理發育等各方面的知識。


1周嬰兒


  當醫生為你的寶寶剪斷臍帶,處理妥當,抱他(她)趴伏在你赤裸、溫暖的胸前,和你肌膚相親時,你是不是已經暫時淡忘了剛剛經歷的那漫長而痛苦的分娩過程。那種奇妙的感覺是否讓你終生難忘:歡喜、驚異、疼愛、恍如夢中等種種感情交織,還有幾分陌生、幾分不知所措。那種做了媽媽的體驗變得真實而立體,因為與你血脈相連的寶寶就在你的眼前、你的懷中,觸手可及。

  剛剛出生的寶寶皮膚紅紅的、涼涼的,頭發濕潤地貼在頭皮上,四肢好像害怕一樣蜷曲著,小手握得緊緊的,哭聲響亮。從誕生的那一刻起到寶寶滿月,這個小生命已不再叫做胎兒,而叫做新生兒了。正常新生兒的體重一般在2500克至4000克之間,身長在46至52厘米,頭圍34厘米,胸圍比頭圍略小1至2厘米。

  新生兒頭部相對較大,由于受產道擠壓可能會有些變形。頭頂囟門呈菱形,大小約2×2厘米,可以看到皮下軟組織明顯的跳動,是頭骨尚未完全封閉形成的,要防止被碰撞,可以用手摸。寶寶的小臉看上去有些腫,眼皮厚厚的,鼻梁扁扁的,每個寶寶都有些相像。這時的寶寶哭聲不算大,呼吸每分鐘40至50次,出生后8小時內體溫約為36.8-37.2度。

  一半以上的寶寶出生后2-3天會出新生兒黃疸,大多在第7天消退,病理性新生兒黃疸則需醫生診治。臍帶一般在4-7天脫落,要特別注意臍帶護理,以免感染。如果出生48小時還未排出胎便,也要請醫生檢查。新生兒的視力范圍很有限,只能看到15厘米左右的物體,所以要想讓寶寶看到你,就必須把臉湊近寶寶。

  新生兒第一次吃奶叫“開奶”,醫生會在你產后半小時到1小時左右就讓你給寶寶喂奶,最晚一般也不要超過6小時,這樣對刺激乳房盡早分泌乳汁,加速子宮收縮復原,幫助寶寶盡快排胎便以避免出現新生兒黃疸等,都是非常有好處的。

  現在你和你的丈夫需要適應自己的新角色、新責任,新生兒所面臨的第一個任務就是適應外界這個全新的生活環境,與宮內環境相比,外面的世界陌生、寒冷,光線明亮,聲音噪雜,而且四周一下子變得那么開闊。這時的寶寶更喜歡自己被用被子或毯子包裹起來,這樣會讓他(她)感到更溫暖、更安全,像在媽媽子宮中一樣。


7周嬰兒


  這周起,大約一多半的寶寶已能夠把父母和其他陌生人區別開來,當他(她)看見媽媽或爸爸時,臉上會立刻綻露出笑容,而且還會高興得手腳一齊揮動,顯出很興奮的樣子,嘴里還會像要說話一樣發出“哦哦”、“啊啊”的聲音,這叫做“天真快樂”反應。

  總的來說,寶寶現在對周圍的環境更加敏感了。如果你給他搖動一個小鈴鐺,寶寶可能會做出各種反應,可能會哭起來,也可能會安靜下來,這要看他(她)情緒的好壞。這時也應當給寶寶既柔軟又安全的玩具抓握,發展寶寶的感覺和技能。寶寶現在對音樂有了更多的偏好,不論是你直接唱給他(她)聽,還是放錄音給寶寶聽,他(她)都會表現出明顯的興趣,如果給寶寶聽胎教時常聽的音樂,對安定寶寶的情緒會更有效。此時的寶寶還會把小手舉在眼前,好奇地凝視把玩,或者把小手送到嘴里去吸吮,這是他(她)自我安慰的行為。

寶寶現在與人的情感交流明顯增多了,高興時會主動沖人笑,你拿玩具逗寶寶玩時,他(她)也會有明顯反應,這是最讓大人開心的。特別是寶寶的笑臉和已經顯示出來的對媽媽的偏愛,是媽媽辛苦的育兒生活的最好安慰。這時還是要注意多抱一抱寶寶,6個月以前,不要擔心慣壞寶寶,身體和目光的接觸對寶寶的心理發展是非常有益的良性刺激。

  每天換大連尿不濕、喂奶、哄寶寶睡覺等等,日復一日的單調生活內容易使媽媽情緒低落,適當放松一下自己,把寶寶交給可靠的親人照料半天或一天,自己不妨外出走走,與寶寶適當分開一會兒,也許會讓你的緊張情緒得以緩和。

  現在也可以試著給寶寶把一把大小便了,不求多高的成功率,因為這時寶寶還不具備控制大小便的能力,只是讓寶寶慢慢建立起條件反射,形成一定規律,寶寶身體干凈舒服,大人也可以減少洗尿布和換紙尿褲的麻煩,但注意一定不要強迫寶寶。


5月嬰兒


  寶寶對媽媽的依戀會空前強烈,當他意識到媽媽要離開的時候,會抱住媽媽哭鬧。而當寶寶見到陌生人,會感到害怕,甚至哭泣,這個時候也是寶寶怕生期的開端。現在,他想品嘗食物但也想玩,如壓擠、聞、弄碎、搗爛和涂抹食物,他還會吃得亂七八糟,因為他在試驗食物。趴著時,他能抬高手臂和雙腿。他的手眼協調也逐漸再進步,他現在可以輕易地伸出手抓東西了。5個月的寶寶,已經開始出牙或準備出牙了。寶寶可能會不安、煩躁還可能口水過多,媽媽要對出牙期的寶寶有足夠的耐心,媽媽的撫慰可以減少寶寶出牙的不適哦!

喂養方法:

  本月齡嬰兒所需熱量及各種營養成分,和上月齡相比并無大變。隨著哺乳期的即將結束,母乳的質和量都在逐漸降低,已經不能夠滿足嬰兒發育的需要了。配方奶是根據嬰兒月齡所需營養調配的,可滿足各時期嬰兒營養需求。但配方奶也不能一直吃到1歲以后,再急轉直下喂輔食,從奶類食品一步跨到普通飯食。從這個月開始逐漸添加輔食,經過半年的時間,會使嬰兒順利過渡到正常飲食。如果添加輔食過晚,嬰兒對乳類以外食物的興趣就會減弱,咀嚼、吞咽功能就不能得到充分的鍛煉。

預防嬰兒貧血:

  寶寶在出生后4-6個月時,由于生長發育速度快,飲食結構相對單一,在孕期從母體獲得的儲備鐵已經基本耗盡,寶寶很容易發生貧血。根據世界衛生組織的標準,6個月至6歲小兒血液中血紅蛋白低于120克/升,即為貧血。

嬰兒貧血的表現多為面色蒼白或萎黃,容易疲勞、抵抗力低等。兒長期貧血可影響心臟功能及智力發育,一定要及時采取措施。在嬰兒4-6個月以后,如果媽媽的母乳不足,應當及時添加富含蛋白質的輔食,如蛋黃、配方奶、肉類等,預防貧血的發生。

潛能開發 :

  這個月的嬰兒,進入咿呀學語階段,對語音的感知更加清晰, 發音更加主動, 不經意間會發出一些不很清晰的語音,會無意識地叫“mama”、“baba”、“dada”。當寶寶發出語音時,爸爸媽媽要積極做出反應。寶寶發出“mama”的語音時,媽媽要馬上說“媽媽在這里”。最好能用手指著自己對寶寶說:“我就是寶寶的媽媽。”(要給寶寶起個固定的名字了,經常用名字稱呼寶寶,使寶寶把名字和自己聯系起來)

  做什么事情之前,都應該說“媽媽要干什么什么了”。讓寶寶知道你就是他的媽媽,把語音和實際結合起來,寶寶會快速學會發音,并能運用它。同樣道理,爸爸做什么也要告訴寶寶。這個階段嬰兒學習語言的最佳途徑,仍然是爸爸媽媽多說,寶寶多聽。看到什么說什么,不斷反復地說,并讓寶寶看見、摸到,讓寶寶不斷感受語言,認識事物。

早教游戲:

  俯臥抬頭

  出生后30多天,寶寶可用下巴支在床上向上看,60天時下巴離床3~5厘米,訓練頸部肌肉,使之能支撐頭部抬起的重量。鍛煉頸肌,以支撐頭部重量。頭抬高,并用肘部支撐把前胸抬起,為以后匍行及爬行作準備。

  蹬踢彩球

  仰臥,踢吊在上方的大彩球或吹滿氣、內有小鈴鐺的大塑料袋。寶寶看見球在跳動,或聽到聲音會很興奮,便努力蹬腿,屈伸膝蓋,雙腿上舉或隨球而動,從而歡欣鼓舞。這個游戲可以活動雙腿,鍛煉下肢肌肉。有時寶寶手和腳都能同時碰到球,下肢運動擴大到四肢和全身運動,可促進嬰兒的肌肉發育和新陳代謝。

9月嬰兒


  寶寶的生活已經很規律了,每天他(她)都會定時大便,寶寶的心里現在也有一個小算盤,明白早晨吃完早飯后可以去小區的公園里遛達,下午天快黑時媽媽就要下班了,時間觀念的加強,會促進寶寶養成良好的生活規律。

  本月末時寶寶的身體發育情況為,男孩的平均體重為9.22公斤,女孩的平均體重為8.58公斤,如果男孩低于7.20公斤,女孩低于6.68公斤時,父母應該考慮是否因為媽媽恢復工作后,寶寶的飲食受到影響造成的,如果寶寶的精神狀態很好,瘦一點不要緊。現在男孩的身長平均達到72.5厘米,女孩為71.0厘米。

    到目前為止,寶寶“喜新厭舊”的速度加快,他(她)特別需要新的刺激,遇到感興趣的玩具,寶寶會試圖把玩具拆開看看里面的結構,有時會將玩具扔到地板上,并拿它撞擊地板,或著用別的東西去擊打它。對于體積比較大的物品,寶寶知道一只手是拿不動的,需要用兩只手去拿,并能準確地找到存放喜歡的食物或玩具的地方。

    現在寶寶已經能聽懂語調,對爸爸媽媽的一些指令能做出相應的動作,當你表示出生氣、不滿或高興的表情時,寶寶的心里也非常明白,他(她)會搖頭對一些指令或問題表示不同意,并學會擺手表達“拜拜”。

    寶寶二、三個月的時候,如果你手里拿著玩具給他(她)表演玩具飛走了的游戲,寶寶會認為玩具真的飛走了,但是現在,如果你再玩這種游戲,他(她)會開始積極地搜尋,尤其對于心愛的玩具或喜歡的食物,他(她)會不停地尋找。如果寶寶能執著地尋找被藏起的東西,說明他(她)已經懂得客體永存性,這是一個重要的飛躍。它說明寶寶對于曾經見過而現在又不在眼前的東西,已經有了記憶。客體永存性是抽象思維的開始,它進一步促進寶寶的大腦運用符號去表述物體的能力,如閱讀和幻想等的發展。

    剛出生時,給寶寶洗澡時他(她)會非常快樂,象重溫在媽媽體內的感覺。現在寶寶開始害怕水,他(她)會很不情愿地進入水中。對穿衣服的興趣在增強,喜歡自己脫襪子和帽子。現在是培養寶寶獨立性的好時機,從現在開始,你就應該隨時隨地讓寶寶做一些力所能及的事情,培養他(她)的自理能力,也促進寶寶擺脫依賴父母的心理。




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